2016. június 26., vasárnap

Pozitív percek #143

Ismét eltelt -vagy mondjam inkább, hogy elrepült?- egy hét, ami nem jelenthet mást, mint a heti pozitív élményeim csokorba gyűjtését. :)
♥ spontán kávémeghívás ♥ levendula virágzás ♥ szépen barnulni ♥ még érett némi eper, amit megkaptam, és el is fogyasztottam a reggelimhez ♥ barátnős este ♥ málnás köles kockát készítettem, recept az előző bejegyzésben ♥ gyümölcs oázis van ♥ érik a málnaaa ♥ pumpa a gimnasztikai labdámhoz, jövő héten kezdődhet a hasizom edzés ♥ szurkolni az eb-n (a magyaroknak és persze az olaszoknak) ♥ barátnőmet is megleptem egy kis sütivel ♥ besegíteni anyának a borsó puttyogatásban ♥ 

Nálatok hogy telt a hét?

2016. június 25., szombat

Clean eating recept: Málnás köles kocka

A mai bejegyzésben szereplő süti kifejezetten univerzális, hiszen mindegy, éppen milyen gyümölccsel díszítjük, íze jól illik a különböző variációkhoz. Én most málnásat készítettem, és egy napon belül el is fogyott! :) Ennél jobb dicséret nemigen érkezhet!
Hozzávalók (20 szelethez):
100 gramm köles (hántolt)
3-3,5 dl víz
60 gramm vaníliás fehérjepor (jelen esetben én vaníliás-erdei gyümölcsöset használtam - Scitec 100% Whey Protein Professional)
250 gramm zsírszegény túró
2 tojásfehérje
2 egész tojás
gyümölcs
1. Az elkészítése kicsit hosszabb, ugyanis a kölest először át kell mosni, majd a vízben addig főzni takarék fokozaton, amíg szépen megpuhul. Ez egy jó 20 perc, de tűzhelytől függően lehet, hogy tovább tart.
2. Ha elkészült a köles (már elég puha, de még tud kicsit hűlés közben puhulni), akkor levesszük a tűzről és félretesszük hűlni.
3. Amint kihűlt, jöhet bele a fehérje, a túró, majd a tojásokat is hozzáadjuk.
4. A masszát egy kb. 20*25 cm-es formába öntjük, és szépen megdíszítjük az általunk választott gyümölccsel! :) Picit bele is nyomkodhatjuk a tetejébe, nem fog lesüllyedni a süteményünk aljára, ha jól csináltuk. 
5. 170°-on 20 perc alatt elkészül, nyugodtan lehet légkeveréses fokozaton készíteni, érdemes néha ránézni.

Amennyiben nem tesztek bele külön fehérjeport, úgy használhattok egy kis eritritet vagy nyírfacukrot, ha viszont tesztek bele fehérjét, akkor nincs rá semmi szükség, így is nagyon finom. :)
Ha szilvával készítitek, érdemes és ajánlatos egy kis fahéjas-édesítős porba beleforgatni a szilvaszemeket és így díszíteni a sütit, igazán finom ízt kölcsönöz a köles kockának!

Végül, az elmaradhatatlan tápanyag információ:
Egy szelet köles kocka tartalmaz:
Energia: 56,95 kcal,
Fehérje: 5,735 gramm,
Zsír: 1,8 gramm,
Szénhidrát: 4,42 gramm.

Készítettetek már köles kockát? Kipróbáljátok majd ezt a receptet? :)

2016. június 24., péntek

Elfogyott termékek #11

Újabb adag termék fogyott el, ezekről ma egy rövid bejegyzésben olvashatjátok, hogy mennyire váltak be nekem. :)
Az Avon egyik tusfürdő terméke, a Senses családba tartozó Refreshing Lagoon, amiből nagy kiszerelést vásároltam anno, most végleg elfogyott. Nagyon kedveltem, ugyanis kicsit uniszex, frissítő illata van, amit ezért apa is tudott használni, ha meglátogatott Pesten. Nem venném újra, mert most elég sok fürdőtermékem van.
A kedvenc fogkrémemből (Colgate Max White - with white micro crystals) is elfogyott egy 75 ml-es kiszerelés, de apu egyik alkalommal magával vitte, mikor nálam járt, ezért most nem ezt vettem újra. Amint az elfogy, visszatérek ehhez.
Nemrég részt vettem egy Dr. Organic workshopon, ahol kaptunk egy kis goodie baget, telis-tele termékmintákkal. Az E-vitaminos termékcsaládból egy testápoló volt a minták között, amit egy alkalomra el is használtam. Nem hidratált annyira, mint a megszokott testápolóm, így nem venném meg ezt a terméket.
Elhasználtam egy Yankee Candle - Sweet Strawberry tartot is, ami éppen az eper érésekor jött jól. Bár illata engem annyira az eperre nem emlékeztetett, azért kellemesen édes aromát csempészett a lakásba. Jövőre lehet, hogy újraveszem a tavasz/nyár közeledtével.
Eleni barátnőmtől kaptam ajándékba egy adag tetesept mangótejes fürdősót, amit nemrég használtam el az egyik esős napon. Kellemes élmény volt a fürdés vele, télen megnézem az üzletekben a választékot.
A Nivea pearl & beauty deo-ját használom már évek óta, és ezt a nagyszerű barátságot nem is tervezem megszakítani. :) Mindent tud, amit egy deotól elvárhatunk.
Az egyik kedvenc tartom is elfogyott, a Yankee Candle - Snow In Love nevű, amely neve ellenére még most tavasszal/nyáron is szuper illat, nem érzem télinek.
Kísérletezgettem egyet a Balea lábkrémével, azt hiszem valamilyen virágos variáció volt, de nem lett kedvencem, így nem is veszem újra. Jelenleg a legjobban a Ziaja talpápolója vált be, amiről a teszt menüpontban vagy a címkefelhőben a ziaja címkére kattintva olvashattok részletesebben is. :)
A Listerine szájvizeket nagyon kedvelem, mindig van otthon valamilyen fajta, legutóbb az Advanced White volt soron. Újra szoktam venni, általában a különböző fajtákat variálom.
Tavaly nyáron bővült az Yves Rocher Jardins du Monde tusfürdő család egy limitált zöld citromos/lime-os/ illattal, amit igazából idén használtam el. Kellemes, frissítő illata van, de ha kapható lenne most, nem vásárolnám újra.
Végül, de nem utolsó sorban a BioTechUSA Iso Whey Zero - tiramisus ízben is elfogyott. Nagyon szerettem, ez eddig a legfinomabb ízű fehérje, amit fogyasztottam. Most kísérletezek MyProtein termékekkel, de igencsak valószínű, hogy újra fogom vásárolni ezt a fajtát. :)

Nálatok milyen termékek fogytak el az utóbbi időben? A felsorolt termékek közül melyiket szeretitek, ismeritek Ti is?

2016. június 19., vasárnap

Pozitív percek #142

Újabb hét telt el, és ez most kifejezetten mozgalmasra sikerült, így volt nem egy pozitív élményem, amit máris olvashattok! :)
♥ barátokkal töltött idő, szerencsére a héten több ilyen alkalom is volt ♥ a magyar foci válogatott sikerei ♥ apák napi meglepetéssel készültem az apukámnak ♥ Avon tesztcsomag érkezett ♥ utazás anyával ♥ igazi nyárias idő ♥ apu kikészített nekem egy mini rózsát az étkezőben, mire hazaértem ♥ sok-sok képet kaptam egyik barátomtól az eb-ről, és nagyon várom a beszámolót is ♥ 

Nektek hogy telt az elmúlt hetetek?

2016. június 16., csütörtök

TESZT: Avon MagiX 2 az 1-ben sminkalap és korrektor*

Az Avon májusi újdonságai közé tartozik az a sminkalap, amiről ma szó lesz egy teszt formájában. Korábban nem próbáltam még ilyen típusú terméket, de kíváncsi voltam rá, hogy valóban hasznos dolog-e, így ma erre kaphattok választ! :)
A csomagolása pontosan ugyanolyan, mint a négyes szemhéjpúdereké, ugyanaz a fekete kompakt kiszerelés, amelyben egy egészen nagy méretű tükör is található. A termék felvitelét kézzel javasolják, de úgy vettem észre, hogy akkor is szöszök kerülhetnek bele, amikor tiszta kézzel nyúlunk bele. Felvitel után a bőr selymes érzetű lesz, és valóban szebben siklik rajta az alapozó és a korrektor is. A korrektorom korábban kiemelte a szárazabb részeket, míg ezzel az alappal nem emeli ki ezeket a területeket, így azt gondolom, hogy amikor erre lesz szükségem, akkor látom igazán azt, hogy érdemes használnom. Egyébként szép egyenletes felületet biztosít az alapozónak, és egységesebb lesz a bőr, de korrektorként használni nem is próbáltam, ugyanis egy transzparens termékről van szó, amely minden bőrszínhez használható, de véleményem szerint inkább sminkalapként válhat be.
Kiszerelés: 10 gramm,
Ár: 1.799 Ft-ért kapható a jelenlegi katalógusban, vagy online ide kattintva.

Ti próbáltatok már bármilyen sminkalapot, legyen az éppen ez vagy másik termék?

* A terméket tesztelésre kaptam, ez azonban nem változtat a bejegyzésben olvasható véleményemen.

2016. június 12., vasárnap

Pozitív percek #141

Újabb hét telt el, ezért ma a héten történt jó dolgokat gyűjtöttem össze, ahogyan már megszokhattátok tőlem. :)
Nézzük, a héten milyen jó dolgok történtek!
♥ új függönyök ♥ szép idő ♥ Yankee Candle tart beszerzés anyunak ♥ sokat beszélgetni barátnőmmel ♥ nektarinos chia puding ♥ amikor zombinak érzed magad, de végül jól sikerül a nap ♥ beruháztam egy új púderecsetre ♥ Blake Sheltont hallgatni 

Nektek hogy telt a hetetek?

2016. június 6., hétfő

TESZT: Avon Gel Shine körömlakk - Emerald City*

Ahogy azt korábban olvashattátok, az Avon új körömlakkjai közül még egyet kipróbálhattam, ami az Emerald City nevet viseli. Ez a smaragdzöld árnyalat is egy új szín a Gel Shine körömlakkok között, akárcsak a Rain Washed, és ma erről olvashatjátok a véleményem.
A formulára és az ecsetre ugyanazok jellemzők, amiket eddig is írtam, tehát, hogy egyenesre vágott, közepesen vastag ecsettel van dolgunk, a formula viszont ennél a lakknál nekem kicsit folyósabb volt, mint a Rain Washed vagy az Iceberg White esetében. Figyelni kell arra, hogy szépen vigyük fel, mert a színből adódóan kicsit megfogja a bőrt, mint a sötétebb vagy a piros lakkok.
Készítettem egy kis manikűrt is, hogy még jobban mutasson a képeken, de önmagában, sőt még lábkörmökön is kifejezetten jól mutat! :) A mintához alapszínnek az Avon Gel Shine lakkok közül az Iceberg White-ot használtam, amit nemrég rendeltem magamnak, és nagyon elégedett vagyok vele! Erre Whats Up Nails stencil került (a Herringbone nevű), és szivacsos technikával átmenetet képeztem, majd eltávolítottam a stencilt, és egy réteg fedőlakkal fixáltam. :) Nekem kifejezetten tetszik a végeredmény.
A körömlakk egyébként a körmök állapotától függően tartós, nekem általában 3-4 napot bírnak ezek a lakkok.
Kiszerelés: 10 ml,
Ár: 899 Ft-os áron tudjátok megvásárolni júniusban és júliusban is, online ide kattintva vagy Tanácsadónőn keresztül.

Hogy tetszik Nektek az Emerald City és a vele készült manikűr?

* A terméket tesztelésre kaptam, ez azonban nem változtat a bejegyzésben olvasható véleményemen.

2016. június 5., vasárnap

Pozitív percek #140

A héten megkezdődött a június, az első tényleg nyári hónap, aminek én kimondottan örülök! Szerencsére már van némi színem is, de azért még nagyon szeretnék barnulni. :)
Nézzük, milyen pozitív dolgok értek a héten!
♥ rózsák otthon ♥ utazás ♥ megérkezett a májusi Avon tesztcsomagom ♥ egy kis vásárlás a hét végén ♥ új kedvenc körömlakkok ♥ chia pudding kicsit másképp, mint szoktam ♥ az ezres edzés ♥ DIY projekt készülőben ♥ manikűr ♥ 

Nektek hogy telt a hét?

2016. június 2., csütörtök

TESZT: Avon Gel Shine körömlakk - Rain Washed*

Az Avon májusi katalógusában debütált a megújult gél hatású körömlakk kollekció, amelyek között hat új árnyalatot is találhatunk. Ezek közül kettőt próbáltam ki, a mai bejegyzésben szereplő Rain Washed árnyalatot, illetve az Emerald City fantázianevű smaragdzöld lakkot.
A Rain Washed egy nagyon szép, halvány lilás-kék lakk, amilyenhez hasonlóm még nem volt a körömlakkgyűjteményemben, és mivel már promó képek alapján beleszerettem, tudtam, hogy kell nekem. A lakkra az Avontól megszokott tulajdonságok jellemzők: egyenesre vágott, közepesen vastag ecset, jó formula, két réteges fedés, csíkozódásmentesség.
A színe számomra közelebbinek tűnik a lilához, mint a kékhez, ezért is neveztem lilás-kéknek a fenti alkalommal. Két rétegben tökéletes fedést érhetünk el, önmagában viselve is kellőképp visszafogott árnyalat, ami miatt én munkába is abszolút tudom ajánlani. Még a konzervatívabb munkahelyeken is belefér szerintem. Lebarnult bőrrel igazán jól mutat! :)
Készítettem egy nagyon egyszerű manikűrt is, ami nekem nagyon tetszik! :) Sajnos mostanában ritkábban alkotok a körmeimre, így minden alkalmat, amikor mégis jut időm és energiám rá, azt tudom értékelni. :)
Abszolút tudom ajánlani mindenkinek ezt a lakkot, mert nemcsak, hogy nagyon szép szín, de igazán különleges is. Néhányszor megmutatja a kékes oldalát is, bár szerintem a lilás árnyalat a domináns.
Kiszerelés: 10 ml,
Ár: 899 Ft-ért juthattok hozzá a júniusi (és majd a júliusi) katalógusból (is), illetve online ide kattintva tudjátok megrendelni.

Próbáltátok már a megújult Avon Gél hatású körömlakkokat?

* A terméket tesztelésre kaptam, ez azonban nem változtat a bejegyzésben olvasható véleményemen.